Q55 1歳半を過ぎても夜泣きが酷く、このままで良いのか心配です

夜泣きが長く続くと心配になりますし、親も疲れてしまいますよね。一般的に夜泣きは半年～1歳半頃まで続くと言われていますが、2歳を過ぎても続くことがあります。これは私の体験になりますが、娘もよく夜泣きをしていましたし、3歳半になる孫もまだ夜泣きをします。夜泣きはその子の感受性の強さにも左右されますが、嫌なことや不安、環境の変化などによって引き起こされることもあります。週末になると親の都合でうちに孫が一人で泊りに来ますが、普段と違う環境のためか夜泣きをします。

夜泣きが続くと親は疲れて心に余裕が無くなり、怒りっぽくなります。親の気持ちが不安定であると子供もその不安を感じ取って夜泣きをします。ぐるぐると悪循環に陥っていまします。まずは親が心の余裕を持てるようにすることが大切です。親子ともに健やかに過ごせるように、たまには気分転換の時間を取ってみてはいかがでしょうか。

夜泣きは成長の過程で起こり得るもので、子供の理解力が高まると共にしなくなりますので、過度に心配しすぎないことも大切です。

（理学療法士　杉沢 英浩）