G-トレーニング　活動のご紹介（2023.9.29）

2023年10月2日セブンクローバー

運動の苦手さがある小学生を対象とした「G-トレーニング」第9回目の活動がありました。前期最後の活動でした🎉

「G-トレーニング」とは？

「運動が苦手」「動きがぎこちない」などの困り感のあるお子さん（小1～小3）を対象に、基礎的な運動や体操を指導します。”楽しく体を動かす”ことを目的とした活動です。

第9回目（2023年度前期）の活動内容（前期最後の回）

• 始めの会（本日の活動紹介・出席確認など）
• 準備体操（屈伸やアキレス腱伸ばし、ジャンプなどの体操・壁倒立など）
• ランニング（普通に「走る」以外にもスキップや片足（ケンケン）、クマ歩きなど）
• サーキット
• ドン！ジャンケンポン
• 修了証の作成、活動の振り返り
• 整理体操
• 終わりの会

今回ご紹介する活動「サーキット」

今回は「サーキット」をご紹介します😊

サーキットは、色々な種目を次々と進んでいく活動です。写真は見えずらいのですが、5つの種目があります🤸

写真の右手前から「ブロック渡り」、右奥は「平均台」（高低差があります）、正面奥は「跳び箱」、左奥が「はしご」、左手前は写真が切れていますが「ラダー」です🤗

サーキットでは、それぞれの種目の動き方、自分の体を動きをイメージすることが必要です👍

お子さんは、アスレチックのような感覚で楽しく参加してくれました✨

後期の参加者募集中です

G-トレーニングでは現在、後期の参加者を募集しています😆活動では基礎的な運動機能の向上や運動への苦手意識を軽減することなどを目的としています。
広い空間で思いっきり走ったり、跳ねたりと運動できるのも、G-トレーニングの魅力です。
活動中は、お子さん同士で「がんばれ！」などの声援を送ったり、拍手で頑張りをたたえる姿が毎回見られます💕

詳しくはHPをご覧ください。